28/02/2026
Pourquoi tu rates ta prépa Backyard
La Backyard n'est pas une épreuve classique, et tu es peut-être en train de mal la préparer.
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Sur le blog :
28/01/2026
Du mythe de la prise de poids par la musculation
6 idées reçues à déconstruire quand tu as peur de "devenir trop lourd
09/11/2025
[C'est arrivé près de chez vous] Le 100 miles du Trail de la Roche d'Oëtre 2025
100 miles en Normandie, avec une partie en autonomie.
15/10/2025
Plan de course pour un 100 miles - Trail de la Roche d'Oëtre 2025
Et comment que ça va se passer cette histoire ?
22/08/2025
[OFF] La Reine Mère, édition 0
De la Mairie de Rennes au Mont Saint Michel par le GR.
12/05/2025
Finir la Diagonale des Fous sans blessure en s’entraînant en Bretagne
S'entrainer pour la Diag dans une région plate.
04/05/2025
[C'est arrivé près de chez vous] Hossegor Backyard Ultra 2025
Vous saviez qu'il y a un banc avec le nom de tous les habitants d'Hossegor le 1er janvier 2000 ?
03/02/2025
Petit guide de la proprioception à l'usage des coureurs pressés
Ça bouge, ça bouge pas.
29/12/2024
Ce que soufflent les sentiers #1
C’était un samedi matin de juillet 2023.
08/12/2024
L'étranger de la falaise
Toute ressemblance avec des faits et des personnages existants ou ayant existé serait purement fortuite et ne pourrait être que le fruit d'une pure coïncidence